Vitamin C Ampuh Sembuhkan Hipertensi

          Penyakit tekanan darah tinggi atau yang lebih dikenal dengan nama hipertensi  tergolong silent killer, penyakit yang tak menunjukkan gejala kritis namun bisa menybabkan serangan fatal.

    Kondisi ini biasanya brhubungan dengan penyakit kardiovaskuler seperti gangguan jantung dan stroke. Para peneliti i Jhons Hopkins memiliki kabar gembira untuk mereka para openderita hipertensi. Dari hasil penelitiannya ditemukan bahwa, konsumsi dosis tinggi vitamin C dapat membantu mengurangi masalah hipertensi pada orang dewasa.

        Seperti dikutip  dari laman yahoonews, studi ini disebut sebagai “review”, untuk pola dan obsrvasi. Pada hal ini para ilmuwan melihat data dari 29 uji klinis sebelumnya yang  melibatkan lebih dari 1.400 untuk mencapai kesimpulan mereka, meurut Baltimore Sun.

Apa yang ditemukan pada study ini ?

               Kesimpulan awal menunjukkan bahwa  mengkonsumsi Vitamin C, setidaknya 500 miligram perhari untuk rata – rata delapan minggu, dapat memiliki efek positif untuk orang yang menderita hipertensi. Jumlah ini setara dengan sekitar lima kali rekomendasi harian saat ini.

         Vitamin C mungkin dapat memelihara atau melindungi tingkat oksida nitrat dalam tubuh. Fungsi oksida nitrat adalah khusus untuk membantu menjaga tekanan darah yang sehat.

     Penelitian sebelumnya seputar manfaat kesehatan dari vitamin C telah berfokus pada kemungkinan peran nutrisi sebagai diuretik. Dengan dmikaian, dapat membatnu ginjal untukk lebih efisien membersikan tubuh dari kelebiahan natrium dan air, yang memiliki efek menurunkan tekanan darah relaksasi pembuluh darah.

        Meski begitu peneliti Jhons Hopkins belum merekomendasikan hasil penelitian ini untuk banyak orang. Dr. Edgar R. Miller III, salah satu peneliti utama dalam study tersebut  juga mengatakan dalam siaran pers resmi, bahwa terlalu dini untuk merekomendasikan aksi tertentu. Study lebih lanjut diperlukan untuk menentukan dampak yang tepat dari Vitamin C pada tekanan darah.

            Study awal menurut para pakar juga tidak dirancang untuk membuktikan apakah ada manfaat jangka panjang dari hasil konsumsi dosis tinggi Vitamin C. Secara khusus, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa mengambil sejumlah besar Vitamin C akan menurunkan resiko seseorang terkena serangan jantung atau menurunkan resiko sesorang terkenatroke