Pisang Tingkatkan Kesuburan Pria

      Bagi pria yang sedang mengalam problem kesuburan, buah yang satu ini wajib dimakan teratur. Buah teropis yang punya puluhan jenis ini kaya sejumlah mineral yang bisa membut pria jadi lebih subur. Apa saja kandungan nutrisi buah yang manis legit ini…???

Anda ingin segera punya anak ?  jika memang mengalami gangguan kesuburan atau infertilitas, buah pisang bisa menjadi solusi. Seorang urolog singapura menyatakan jika pria ingin meningkatkan kesuburan,  sebaiknya makan pisagng secara teratur.

Makan buah pisang segar mampu meningkatkan jumlah sperma dan membuat sperma lebih bagus kualitasnya. Pisang merupakan buah yang kaya akan kalium, magnesium, vitamin A, B1,C dan protein serta rendah garam.

Pisang memiliki kandungan amino acid L-arginine dan L-carnitine yang berfungsi baik eningkatkan kesuburan dan meningkatkan produksi sperma. Menurut Singapore-based urological, seorang pria dapat meningkatkan kesuburannya dengan makan pisang secara teratur selama 3 hari.

Pria dengan masalah infertilitas bisa juga memiliki jumah sperma rendah atau oligospermia, sehingg pasangan sulit hamil. Maka itu, untuk dapat meningkatkan jumlah sperma dan hormone testosterone, makanlah buah pisng secara teratur.

Jumalah sperma dan hormone testosterone tidak hanya dipengaruhi oleh nutrisi dari makanan saja, namun gaya hidup tidak sehat pun bisa mempengaruhinya. Dokter dan para ahli seksologi pun mengatakan, “agar alat reproduksi terpelihara sebaiknya hindari minuman alcohol, rokok, stress, mandi air panas dan sauna.

Bagi yang tidak suka buah pisang, bisa menggantnya dengan makan sereal, syuran hijau, kacang polong, daging dan makanan dengan sumber Vitamain D lainnya seperti susu dan salmon. Makanan ini juga mengandung Vitamain dan Mineral yang sama efektifnya dengan pisang.